Utsikt från slottsfönstret


Jag sitter i mina tankar och ser ut genom fönstret på



på Mälsåkers Slott. Tankens kraft är stark..

Din tro formar dina tankar
Dina tankar formar dina ord
Dina ord formar dina handlingar
Dina handlingar formar dina vanor
Dina vanor formar dina värden
Dina värden formar din framtid.

Vi kan bara tänka på en sak i taget- så välj det som är positivt och stärkande.



Jag försöker välja ljuset!!




Varje ljus kastar en skugga.
Somliga väljer att stå i ljuset,
andra i skuggan.
Var alltid medveten om att du
själv väljer var du står, och låt inte
skuggan obemärkt smyga sig över dig.


Att vara ensam är skönt när man önskar vara det,
men inte när man är tvungen att vara det.


Har du tänkt på att;

De människor vi ger stöd
är för oss ett stöd i livet.

Ha en fin dag!!

Testa!


Ni som känner mig vet hur jag har beklagat mig över min högerhand.
Att jag har svårt att skriva, inte kunna hålla kvar pennan. Har haft det
problemet i ca 3 år.

I november var jag iaf hos läkaren, som tog massor av prover. Samt
att jag var på Neuroenheten på utredning för karpaltunnelsyndrom.

Igår fick jag reda på att proverna var jättebra. Jätteskönt, eftersom jag
oroat med för både MS och ALS..

Vad är det då??? Kan det vara artros. Det är visst väldigt vanligt när man
kommer upp i ålder.



Iaf så var jag inne på Natureapoteket. Pratade med en kvinna där. Hon trodde
att jag hade för lite fett i lederna. Det är vanligt att vi får i oss för lite fett..Ja nog är jag
rädd för det alltid. Vi ska inte äta margarin och lättprodukter, ja det har jag ju hört.

Men jag tänker testa de här kapslarna iaf. De innehåller "grönläppad mussla" och en massa
andra nyttigheter bl E vitamin, zink, folsyra ingefära mm.mm.( luktar pyton..)

Ja jag får väl se om jag blev lurad. Det är 100 kapslar för 329 kr..hmm, ja allt på hälsokost
kostar ju skjortan.. Bara det hjälper så är det bra.

Ha en fin dag!!

Så sant!




Njut av nuet
det går inte i repris!

Det enkla är ofta det sköna.

Tänk på att det mesta är övergående.

Det finns en guldkant runt varje moln.

Ha en fin dag!

Tänk


Om alla goda människor var kloka och alla kloka människor
var goda, skulle världen vara trevligare än vi  någonsin
trodde den kunde vara.



Man måste glida över rätt många av sina tankar och inte låtsas om dem.


Genom rätt tänkande får du all makt,
makt att göra himmel av din tillvaro
och stund på jorden.

Ja det var bara lite tänk idag!  Ha en bra dag!

Det är mycket


som far runt i huvudet på mig när jag  får tag i mina stavar.



och vi går vår dagsrunda. Det är så skönt för huvudet får arbeta i sin egen takt.
Jag tänker tillbaka när jag var barn, tänk så annorlunda det var när jag var liten.

Det går så fint att få gå här och grubbla i den fina naturen, som ändrar sig för varje



steg man tar. Jag blir liksom ett med naturen.

Nej jag är nog ingen direkt djup person, för jag kan ofta brista ut i gapskratt
 Lika gärna som jag grubblar en del på livet, varför jag är som jag är.



Något som jag tycker är viktigt i livet är att kunna känna glädje. Det kan
räcka med att någon ger mig i ett leende ute på stan eller tunnelbanan.

Livet går ju upp och ner, och det är ju det som är själva livet. Sedan att försöka
ta tag i det som ger livet värt att leva.

Snart är det helg igen, och jag ska åka ner till Linköping igen. Det ger min stor glädje
att få träffa barn och barnbarn. Den här helgen fyller min dotter Louise yngsta son
Alexander 16 år.

GRATTIS ALEX!

Sedan kan jag få dåligt samvete som har både en fin man, barn och barnbarn och har hälsan. När det finns
människor som inte ens har en bostad och så många som är sjuka och de som inte har arbete.

Säger till mig själv ibland när jag mår pest, "skärp dig nu Inger" !
Jag har så mycket att vara tacksam för, och det är jag!!

Ha en jättefin helg alla min bloggvänner!

Ett ögonblick!


Jag vet mig aldrig ha väl använt en timme,
men jag griper stundom ett ögonblick.



Bland annat i eftermiddag, när vi gick vår prommis vid Mälarens kant
och fick se solnedgången i horisonten.
Känner glädje varje ögonblick vår sol lyser över mig,.

Ge tiden tid!

Mina tankar en söndagkväll!




Med ingen kan
man dela
sina innersta
tankar.

Det viktigaste
i världen
är man ensam om.

Det är en evig börda
det är en stilla glädje
att här kan ingen nå dig
och ingen stängas in.

Giv oss mod att leva med själar i blomning!

Ha en fin vecka!!

Tid för eftertanke







Glada människor åldras långsammare.


När vi tycker om oss själva,
har vi lättare
att tycka om andra.

Tyck om dig själv!


Naturen


Ta dig tid att flanera och filosofera!

Då får man i regel den kraft man behöver.

Märkligt att denna stund snart kommer att tillhöra det förflutna

Alla knoppar slår inte ut. Men vad gör det.



Varje dag är en gåva som vi måste bruka efter förmåga.


Hoppas ni njuter lika mycket som jag av naturen just nu.
Det är bara helt fantastiskt.

Ha en fin dag!


Meningen med livet!


Förvänta dig inte att någon annan svarar på vad som är

meningen med livet. Svaret kan bara du själv ge.



Livet ska vara lätt, roligt och kännas rätt.


Man lever bara en gång. Och det är fan oxå om man då
inte skulle leva meningsfullt och med frisk luft i näsan.


Målet är inget, färden är allt.


Livet är enklare än du tror; det gäller bara att acceptera det
omöjliga, klara sig utan det oumbärliga och uthärda det  outhärdliga.



Livets mening är utveckling
när vi står still ser vi ingen mening.


Livet: det ljus du ser
den kärlek som du ger.


Dä ä tjyven så roligt att leva ändå!


Man kan inte välja när och hur man ska dö. Det enda man
kan bestämma är hur man ska leva.


Jag har gjort många dumheter och det tänker jag fortsätta med
Det är det som är kryddan i livet.


Så länge vi minns lever du.






Ja tänk vad vi har mycket att leva för och mera anledningar finns det mina bloggvänner.

Jag är nu ledig från onsdag kl 21 till måndag.


Ja en anledning för mig för mig just nu.


Ha en bra dag!





Levnadskonst






Jag älskar denna lilla Ordbilderbok.

På första sidan inne boken står det:

Vår ambition med denna Ordbilderbok
är inte att lära dig något nytt,
utan att inspirera dig att upptäcka
det du redan vet.

Det är olika små avdelningar i boken.

  "När du behöver uppmuntran" 
  " När du vill få mer energi"
  "När du vill uppmuntra andra"
  "När du trampat i klaveret"   
  "När du behöver mod"                           
  "När du känner dig förvirrad"                           
  "När du vill njuta av vardagen"
  "När du vill få ändan ur vagnen"

Det är tillsammans i boken 80 illustrerade ordbilder som "lyfter dig"
Boken vill inspirera till att växa vidare som människa.

Detta är vägen till din naturliga visdom.


En ordbok eller aforism kan knappast bedömas i termer av rätt och fel.
Den talar så direkt till dig att du instinktivt vet på vilket vis den är sann.

Exempel:

Varje människa har något
som just hon kan uträtta
bättre än någon annan.

Du har något som just du
kan uträtta bättre än
någon annan.


 Ha en fin vecka!

"GÖRA" och "VARA"




Var snäll mot dig själv -behandla dig som  din egen bästa vän.



Köp något särskilt i klädväg.
Låt dig själv njuta av ett varmt bad.
Stanna i sängen en dag och läs.
Få massage.
Lägg ner pengar på din personliga utveckling
Köp en bukett blommor till dig själv.
Bjud dig själv på restaurang.
Köp en lyxig present till dig själv.
Bada bastu.
Gå på kontsgalleri eller museum.

Behandla dig själv så som du skulle behandla någon som du tycker väldigt mycket om
och så som du skulle vilja att någon som du tycker mycket om skulle behandla dig.
Du kan göra mycket på egen hand!


Ja ibland behöver vi förbättra självkänslan!!



Levnadskonst


Planera in det roliga först


Det ökar din närvaro
och därmed både
din effektivitet och arbetsglädje.





det är först när

barnet inom dig lever,
som du kan bli verkligt vuxen.

Ha en rolig dag!

När du vill njuta av vardagen


Rosorna lever fortfarande.




En del människor använder sina dagar till att sörja den tid som gått.

Andra använder sina dagar till att drömma om framtiden.

Några njuter av det underbara ögonblicket:

NU.


Du kan ge din vardag större mening genom att klargöra dina livsmål.
Då vet du att du är på rätt väg och kan ta det lugnt och koppla av.
Du kan tillåta dig att vara i nuet.
och upplev alla ögonblick av lycka.


Den mest fantastiska dagen i ditt liv är alltid idag.
Det mest fantastiska ögonblicket är alltid NU.
Varje NU har sin speciella smak.


Njut av ditt liv. Varje ögonblick. NU!



Det är tillåtet


att känna sig svag





Om man inte tillåter sig att vara svag någon gång
vet man inte hur det känns att vara riktigt stark.

Ha en fin dag!


Som sagt




Livet är inte bara
en dans på rosor -




utan även några avklippta kärleksört.  Duger så bra.


Var rädd om glädjen i livet!

Livsglädje!




Glädjen finns inte                                   
vid horisonten,

om vi sänker blicken                                    
ska vi finna den                                                
på närmare håll.       

     

Ha en fin vecka alla goa människor!                    

Drömmar



När man sår i sin trädgård,
gror det i ens drömmar.



Det jag tidigare gladde mig åt
har vissnat och dött.
Men se, det finns en fräsch grönska,
som sveper in landskapet...
den späda början
till ett nytt och bättre liv.


Varje grässtrå,
varje blad
och varenda blomma
ett hoppets tecken..




Håll kvar dina drömmar!
Bevara i ditt hjärta
en lugn, hemlig liten vrå.
där drömmar kan få
en skyddad plats
att trivas och växa.


Ja den här helgen har jag försökt att bara gå och drömma, fotat lite, försökt att vila min onda rygg. Ganska svårt......
Men nog är det vackert i vårens grönska.


Ha en fin vecka.

Var här och nära



Närvaro och närhet ger
kontakt inåt och inre styrka.




Om du inte är
här och nu
är du borta.


När du är helt  närvarande i det du gör
underlättar du även andras
förmåga att vara närvarande.




Att leva är att vara närvarande.
Det kräver mod eftersom
närvaro ger närhet,
såväl till dig själv som till andra.


Ha en fin närvarande dag  alla bloggisar.

Tidigare inlägg
RSS 2.0